לעיתים אנו צריכים לצאת מהדעת
 כדי לחזור לאיזון ושפיות
בקהילה
 מורה דרך למניעה מזור וצמיחה, בשיטת "מדרג ההפנמה" כ"דרך הבמבוק" לעיתים צריך לצאת מהדעת כדי לחזור שפויים ומאוזנים יותר

התנדבות בקהילה - סדנאות טאי ג'י צ'י גונג

  • הכנה לקשת
  • טאי ג’י
  • חיזוק צ’קרות
  • הכנה לקשת
  • הליכת ברווז
  • לוטוס
  • מודים בסיום
  • סומו
  • קאטו
  • הליכת טאי ג’י
  • הליכת טאי ג’י
  • צ’י גונג
  • הצ’י הריק
  • הקשת יורה חץ