לצאת מהדעת.. ולחזור לדרך חדשה 
בקהילה
שיטת מדרג ההפנמה   כ"דרך הבמבוק"  המשריש שנים ורק לאחר שאוחז שלם באדמתו צומח לגובה - אין קיצורי דרך!  

התנדבות בקהילה - סדנאות טאי ג'י צ'י גונג

  • הכנה לקשת
  • טאי ג’י
  • חיזוק צ’קרות
  • הכנה לקשת
  • הליכת ברווז
  • לוטוס
  • מודים בסיום
  • סומו
  • קאטו
  • הליכת טאי ג’י
  • הליכת טאי ג’י
  • צ’י גונג
  • הצ’י הריק
  • הקשת יורה חץ