לצאת מהדעת.. ולחזור לדרך חדשה 
בקהילה
מורה דרך למניעה, מזור וצמיחה בשיטת מדרג ההפנמה  כ"דרך הבמבוק" "כי תבנה בית חדש ועשית מעקב לגגך ולא תשים דמים בביתך כי ייפול הנופל ממנו" (דברים)  

התנדבות בקהילה - סדנאות טאי ג'י צ'י גונג

  • הכנה לקשת
  • טאי ג’י
  • חיזוק צ’קרות
  • הכנה לקשת
  • הליכת ברווז
  • לוטוס
  • מודים בסיום
  • סומו
  • קאטו
  • הליכת טאי ג’י
  • הליכת טאי ג’י
  • צ’י גונג
  • הצ’י הריק
  • הקשת יורה חץ